 |
Sommaire |
| | | | | | | | |  En
savoir plus |
Comme les
témoignages de ces quatre utilisateurs le montrent, les maladies liées
aux usages de l'ordinateur sont variées, et peuvent être principalement
regroupées en deux catégories.
La première est celle
qui fait surgir - voire aggrave - des douleurs émanant de la colonne vertébrale,
des nerfs et des tendons comme c'est le cas pour Annie (névralgie cervicale)
ou encore Patrick (ankylose des doigts et mal de dos).
Afin de surmonter
ces désagréments, nos utilisateurs prônent alors plusieurs
solutions, au premier rang desquels la nécessité de se dégourdir
les membres et d'opter pour un fauteuil confortable permettant de suivre librement
les mouvements du corps (balancement et va-et-vient pour Nicolas).
L'autre
catégorie de maladies informatiques subies par les utilisateurs, sans doute
moins douloureuse mais non moins gênante, est celle relative à la
fatigue visuelle, comme pour Monique (yeux rouges et larmoiements). Pour ce type
de maux, un collyre peut être utilisé.
Le remède de choc proposé par Monique - à
savoir opter pour une période d'abstinence numérique -, s'il a prouvé
ses effets, n'en reste pas moins difficile à mettre en œuvre. Autre
solution souvent conseillée en comme palliatif à la douleur :
la nécessité d'effectuer un minimum de pauses, en général toutes les deux heures,
ceci étant valable aussi bien pour les maux liés à la colonne
vertébrale qu'à la vue.
|
